Задумываясь над вопросом самая большая победа в жизни... Я считаю, что самые большие победы, могут быть только над самим собой! Я практикую Аскезы , отказываюсь на определённое время от того, что мне нравиться или люблю. Я не строю из себя праведника, святошу, зожника и тому подобное, скурены поля, выпито столько, что можно этим было бы заправить ракету. Нравиться застолья, веселья , караоке поорать, а если вспомнить юность то некоторые эпизоды лучше стереть из памяти. Так вот Я не говорю что после Аскезы ты сразу станешь другим человеком, но в Аскезе я становился именно другим и это давало свои плоды. С 2016 по 2020 включительно с 15 января по первое июня брал Аскезу на алкоголь, сигареты, траву оставляя себе только кальян. Да всё это волнами приходило обратно, но всё меньше и более осознанно. Теперь алкоголь употребляю в меру , я даже знаю какая мера в граммах 🙂 А вот курить люблю , писос как люблю курить, гло, айкос , лил, вейп, кальян, трава мурава , сиги с кнопкой , без кнопки, сигарилы в общем всё что дымит. И вот 20 мая услышав голос внутри себя "Бери аскезу на год без дыма" поразмыслил и принял решение. Вечером с женой и друзьями сходили на стендап, курил как ни в чем не бывало и докурив последнюю сигаретку вишневого чапмана, лег спать. А с 21 мая не курю вообще ничего:) Колбасило меня эту неделю по полной, мысли нахер это тебе нужно , давай по три сиги в день, ну максиму пол пачки, это вроде и не дорого совсем и не зависимость это вообще, А что ты будешь делать после покушать? а на балкончике задумчиво посидеть? А кофеечек под палочку никотина и в кабинет 00 ... Эмоций много , нервишки и правда шалят, настойка тройчатки, валеры , чай с мелиссой всё в ход. А поскольку курил я достаточно, вчера посетил иглоукалывания против курения, курсом ходить не хочу это так чтобы нервишки успокоить, и притупить желание. Да и тупо интересно как это всё. Да конечно полегче стало, но прям такого, что бы хлоп и отрубило, нет. Но занимательная процедурака. И вот первая неделя позади, уже внутри полегче, грядут большие изменения это точно. Так я тренирую силу своего слова, свою веру, здоровье вроде должно улучшиться:) И я знаю , что мне это поможет обрести то что я хочу! Можно конечно и гипнотерапией за 2-3 сеанса бросить курить, но сам себя я не могу ввести в нужное состояние. Да и в Аскезе совсем другая идея.